Препоръка за цинк

13.06.16
00:32

Здравейте, решил съм да си взема цинк.Спрял съм се на  NOW Foods L-OptiZinc и NOW Foods Zinc picolinate.Ако може да ме посъветвате кой е по-добър и кога да го приемам ?

13.06.16
09:11

И двата са добри.  Примат се с храна от животински произход.

Привет!

И двете форми са хелатни, което означава, че минералът е свързан към органично съединение и се усвоява по-добре. От двете аз лично предпочитам цинк монометионин (L-Optizinc), който се счита за може би най-добрата форма на цинк.

При употреба избягвай растителните храни, които са богати на фибри.

Мнението беше редактирано от Десимир Петров на 13.06.16 22:05.

14.06.16
10:00

казано от Десимир Петров на 13.06.16, 22:05:

При употреба избягвай растителните храни, които са богати на фибри.

Също така и храни, богати на калций )

17.06.16
16:49

Взех си оптицинка, но имам няколко въпроса.
1.С вода ли е най-добре да се приема ?
2.Удачен ли е приема му с месо или яйца ?
3.Преди или след яденето да го пия ?

Мнението беше редактирано от Beatmaker на 17.06.16 16:49.

18.06.16
00:05

казано от Beatmaker на 17.06.16, 16:49:

Взех си оптицинка, но имам няколко въпроса.
1.С вода ли е най-добре да се приема ?
2.Удачен ли е приема му с месо или яйца ?
3.Преди или след яденето да го пия ?

С месо ще е най-добре

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1