BCAA или Beef Aminos?

Целта ми е покачване на мускулна маса. Вече съм взел телешкият протеин на Amix и се чудя с какво да го комбинирам Бцаа или бииф аминос ?

Аминокиселините като суплемент нямат директна връзка с покачването на мускулната маса.
Между другото - протеинът на прах също, но това е друга тема.

При наличието на протеин, аз не виждам голяма полза от комплексни аминокиселини, затова съм на мнение, че ВСАА са по-добрата идея. А ако трябва да съм честен до край - аз бих взел само и единствено ВСАА. Нужните белтъчини се осигуряват лесно и вкусно чрез храна.

Закрит Акаунт

21.09.16
14:40

.

Мнението беше редактирано от Закрит Акаунт на 22.09.16 22:47.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1