Отслабване - книга и таблица в ексел + още нещо ;)

01.10.16
21:53

В книгата са описани различни методики, които са работещи и реално ще ви помогнат в борбата с излишните килограми. Задълбочено е разгледан процесът на затлъстяване и как можем да го обърнем в обратна посока — да станем здрави, стройни и да се избавим от болките, които ни преследват в ежедневието. Авторите, чиито трудове ще разгледаме, са много известни диетолози с голям стаж, висококвалифицирани треньори, мануални терапевти. А. В. Ковальков е най-известният диетолог на руската федерация . А. В. Фалеев е майстор на спорта по пауерлифтинг. В. Н. Селуянов е професор към катедра по Физкултура и спорт, а Владимир Павлухин  е опитен мануален терапевт. Подбраният материал ще ви даде отговори на много въпроси, но най-важното е, че той ще промени живота ви. След като прочетете тази книга, неочаквано ще откриете, че без да го правите нарочно, вече вървите по пътя, който сте мечтали да намерите. Най-полезната информация, която ви е необходима за водене на здравословен начин на живот, е събрана тук. Целта на книгата е, колкото се може повече хора да осъзнаят, че проблемът с наднорменото тегло и съпътстващите го заболявания, е обратим и никак не е труден. Важен е пътят. Посоката е избрана, щом четете това. Сега всичко зависи само от вас. Не се страхувайте да промените бъдещето си към по-добър живот! Ние ще ви подкрепяме в това ваше начинание! Следете поредицата, която ще следва. Бъдете здрави!

Преведох няколко книги и ги обедених в една. Надявам се да е полезна и всеки да намери нещо за себе си. Ако имате въпроси, пишете тук. Темата е отворена.

Темата беше редактирана от Carbohydrate на 23.10.16 07:30.

02.10.16
20:11
#1

Да допълня, че в таблицата 1 и 2 етап са от книгата!

23.10.16
07:23
#2

http://tranzit.dir.bg/load.php?id=XYX36oDf4IYBUso32763594
линк за сваляне - активен
обединява информацията от 3 теми: Книга +таблица, чистене, здравословно отслабване, болки в кръста и т.н.

Мнението беше редактирано от Carbohydrate на 23.10.16 07:41.

03.11.16
07:52
#3

не е активен линка. Прати ми го на лично ако обичаш

03.11.16
17:58
#4

http://tranzit.dir.bg/load.php?id=sLJcXqx42ruOlSIM2772486
ето, активен

Може ли активен линк?

19.11.16
10:22
#6

казано от Цветелина Хаджиева на 18.11.16, 18:39:

Може ли активен линк?

http://tranzit.dir.bg/load.php?id=wd2EN1Ppcf0eHZcc2783175
заповядай

Може ли активен линк?

m_vanity

06.01.17
15:49
#8

Може ли да го публикувате отново? :)

07.01.17
16:01
#9

http://dox.bg/files/dw?a=5ab6e70edb
Ето заповядайте, надявам се, че ще е активен доста време.

m_vanity

27.01.17
09:33
#10

УАУ! Наистина сте се потрудил за целия този материал. Браво. Признавам си, че просто ми беше любопитно да разгледам дадената информация, но сега вече си мисля, че бих черпала идеи. :)

28.01.17
17:44
#11

Благодаря ти!

02.02.17
14:29
#12

Много благодаря за книгата ти! Ще ми е интересно да я чета т.к.винаги когато влизам тук намирам мненията ти за много полезни и различни от останалите в дискутираните от теб теми. Поздрави!

14.02.17
10:01
#13

Шапка ти свалям ! Страхотен труд...

24.03.17
22:05
#14

Благодаря на всички!

Може ли активен линк и за мен с режима ? :)

29.03.17
14:24
#16

http://dox.bg/files/dw?a=5ab6e70edb

18.04.17
15:14
#17

Здравей, може ли и на мен актуален линк към таблицата? Предварително благодаря 🙂

18.04.17
19:10
#18

казано от Лора Иванова на 18.04.17, 15:14:

Здравей, може ли и на мен актуален линк към таблицата? Предварително благодаря

http://tranzit.dir.bg/load.php?id=gSTW7Bs6WMuMtIp72883555

18.04.17
23:29
#19

Много благодаря за бързия отговор! Тъй като не мога да отворя файла, може ли да ми го изпратите на lazar.hristov@yahoo.com
Предварително благодаря 🙂

19.04.17
06:07
#20

казано от Лора Иванова на 18.04.17, 23:29:

Много благодаря за бързия отговор! Тъй като не мога да отворя файла, може ли да ми го изпратите на lazar.hristov@yahoo.com
Предварително благодаря

това е архив с няколко файла вътре. трябва да се разархивира първо...ще ви ги пратя по отделно в писмото.

19.04.17
14:47
#21

Текстът е наистина изчерпателен и достатъчно обемен (смислово), за да даде насока на хора, които имат желание да променят основни свои навици. Аз съм една от тези, които имат нужда от нещо зареждащо и ново. Ентусиазирана съм да пробвам този режим.
Много адмирации за труда, който сте положил, за да направите тази информация достъпна и полезна.
Мисля да започна с режима...от понеделник, разбира се 🙂
Ще пиша как са нещата след втората седмица!
Поздрави

Едно голямо благодаря! Само да помоля за активен линк или на morfei18@abv.bg.

Мнението беше редактирано от Метин Мехмедов на 27.04.17 11:56.

27.04.17
18:59
#23

казано от Метин Мехмедов на 27.04.17, 11:54:

Едно голямо благодаря! Само да помоля за активен линк или на morfei18@abv.bg.

http://dox.bg/files/dw?a=5ab6e70edb
Заповядайте!

03.05.17
17:33
#24

Може ли и на mariyan_burov@abv.bg Благодаря Ви!

Здравейте, за първи път пиша, но със сигурност ще пиша пак. Изпълнена съм с въпроси по темата наднормено тегло. Не знам дали е точно но преди 8 месеца бях в стената Е4 на затлъстяване и съм се заела сериозно със себе си. Безкрайно полезен ми е сaйта и се допитване всеки ден до него. Смъкнах 21 килограма и излязох от Е4. Имам обаче още дълга битка с килограмите. Изцяло промених начина си на живот и всеки ден се чувствам все по добре.
Моля за активен линк. vtori_sh@abv.bg

Може ли активен линк или по пощата да ми пратите nikita5@abv.bg

казано от Стела Петкова на 03.06.17, 08:54:

Здравейте, за първи път пиша, но със сигурност ще пиша пак. Изпълнена съм с въпроси по темата наднормено тегло. Не знам дали е точно но преди 8 месеца бях в стената Е4 на затлъстяване и съм се заела сериозно със себе си. Безкрайно полезен ми е сaйта и се допитване всеки ден до него. Смъкнах 21 килограма и излязох от Е4. Имам обаче още дълга битка с килограмите. Изцяло промених начина си на живот и всеки ден се чувствам все по добре.
Моля за активен линк. vtori_sh@abv.bg

Поздравления , браво на теб на мен ми трябват точно 20 кг. От години се боря с тях и нестава и нестава надявам се като прочета книгата да ми влезе нещо в главата и да имам и аз някакъв резултат.

Здравейте,не мога да отворя файла,може ли да ми пратите на :gospodinovada@gmail.com

Ще може ли да ми изпратите линк на inna_bill@abv.bg

17.09.17
11:57
#31

казано от Carbohydrate на 27.04.17, 18:59:

казано от Метин Мехмедов на 27.04.17, 11:54:

Едно голямо благодаря! Само да помоля за активен линк или на morfei18@abv.bg.

http://dox.bg/files/dw?a=5ab6e70edb
Заповядайте!

Линка е Активен!

Мнението беше редактирано от Carbohydrate на 17.09.17 11:58.

Може ли и на мен да изпратиш? snv_balcheva@abv.bg
Благодаря предварително!

19.06.18
08:53
#33

http://dox.bg/files/dw?a=bd039ef054
активен линк

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1