Сила и тежки щанги :)

.

Темата беше редактирана от Мартин Добрев на 22.02.17 14:23.

22.01.17
13:11

Честит дневник! Успехи в състезанието!  а как се храниш?

.

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:43.

Добре дошъл и от мен! Много успехи. :)

.

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:43.

.

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:41.

..

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:38.

.

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:43.

казано от Мартин Добрев на 26.01.17, 21:42:

Как като качвам клип да се вижда в самия пост, а не линк към youtube (както е в предния пост) ??

Натискаш бутона, който съм очертал и въвеждаш линка на клипа. И не е зле да слезеш малко по-надолу на клека.

......

Мнението беше редактирано от Марин Димитров на 26.01.17 21:58.

.

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:37.

26.01.17
22:00

Клека ти е стабилен ,но съдейки по издайническите кантове на анцунга е малко над паралела.Поне от тази позиция на камерата изглежда така.Тягата ти прилича.

Мнението беше редактирано от sapuna на 26.01.17 22:03.

[..

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:37.

27.01.17
09:04

Не една идея, ами една педя по-дълбоко.

Мнението беше редактирано от James Hinks на 27.01.17 09:05.

.

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:34.

.

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:33.

31.01.17
08:59

Тягата винаги ли я правиш от стойка?
Ясно е, че заради паркета отдолу надали ще позволят да е от пода, както и дисковете изглеждат с малко по-малък диаметър, но все някакво подиумче може да се измисли или поне една гумена лента.

.

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:32.

31.01.17
12:21

На клека ти липсва дълбочина около 6-7 см. Навивай бинтовете на голо, за да не се плъзгат. Тягата е много повече от 3см, намери начин да я правиш само от земя, за да не останеш изненадан в Горна . На клека пробвай, да хванеш малко по широко, щом имаш болка в бицепса
Успех !

.

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:31.

31.01.17
16:38

На тяга от земя, без фитил пробвал ли си макс скоро?

.

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:29.

01.02.17
11:44

казано от Мартин Добрев на 31.01.17, 15:33:

гледах доста клекове от миналата година от Горна, тази дълбочина е достатъчна, твоя клек на третия опит щом е минал не виждам как моите няма да минат,

  На състезание не е като да си вдигаш в залата, с огледалото наспокойствие, без да се съобразяваш с още 15 човека ....
Казвам го за твое добро, не сравнявай с клипове ;)

Мнението беше редактирано от Кънин на 01.02.17 12:25.

.

Мнението беше редактирано от Мартин Добрев на 22.02.17 14:27.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1