Има ли полза от щипките за предмишници?

BBD

01.05.17
00:55

Карам много и ежедневно и ми стана скучно в колата.Купих си това и се питах има ли полза от него?

22.03.18
23:39
#1

казано от BBD на 01.05.17, 00:55:

Карам много и ежедневно и ми стана скучно в колата.Купих си това и се питах има ли полза от него?

Да има полза

22.03.18
23:41
#2

Но освен тая ти трябват и по твърди професионални

23.03.18
00:05
#3

Твоята е с твърдост около 60 либри, аз имам няколко доста по твърди 150 , 200 , 250 , 280 и 300 либри .
На 150 съм правил 42 повторения
На 200 - 28
На 250 - 11
На 280 - 2
На 300 - 1

А каква е по-точно ползата от тях?

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1