Mjölnir.......

То няма с какво да допринеса в повечето теми...  Бързо и хванал от кросфита, направо нападаш, като някой каже нещо лошо

И как реши, че точно в тази тема ше допринесеш с нещо??????????

Аз не допринасям, само питам дали треньорът ти е бил на “олимпиадата”

Аз не допринасям, само питам дали треньорът ти е бил на “олимпиадата”

Не знам.

Искам само да те попитам от отправната точка на какъв опит с КФ е продиктувано мнението ти

Целия твоя тренировъчен опит х10. При това съвсем систематизирино и структурирано трениране.

Искам само да те попитам от отправната точка на какъв опит с КФ е продиктувано мнението ти

Целия твоя тренировъчен опит х10. При това съвсем систематизирино и структурирано трениране.

James,споко, така ти вярва момчето, че ще продължи да си плаща за твоета професионална помощ.Смятам няма нужда да говориш от негово име за да подсигуриш това.
А щом има моят опит по десет значи не е много........”.....дела трябват, а не думи......”.

Па ми се изплъзна някаква шлякавица от устата, сорЕ.
Ама като се ме захванали от ден първи та до днес-кой ми е треньора, на какво мме учи, къде е бил си е не толкова важна информация.Що един не каза евала, пич, шкембе имаше, плочки вадиш или пък-нещо позитивно веднъж поне да го е#а.
Само хранене,хранене,хранене, дори и с моя хипопотамски нрав започвам да се чудя толкова ли греша и как разБир’ш ли аз съм толко неук пък ми работяъ схемите.
Единственно от Карбо едно много повдигащо духа мнение и от Мусаши едно невероятно упражнение получих(са което благодаря, момчета)всичко друго хранене и присмех......
Аз ли произвеждам толкова глупости та ви давам гориво или вие сте си такива?????!!

James,споко, така ти вярва момчето, че ще продължи да си плаща за твоета професионална помощ.Смятам няма нужда да говориш от негово име за да подсигуриш това.

Никога не ми е плащал и от 5 години не тренира при мен. Ти бъди спокоен, че имаш повече нужда от това нещо.
А колкото до делата - ми като си дойде догодина пак, може някой да се престраши да го пробва 😄
А за това:

Що един не каза евала, пич, шкембе имаше, плочки вадиш или пък-нещо позитивно веднъж поне да го е#а.

Казаха ти се позитивни работи, съвети ти се дадоха. Ама не искаш градивна критика, искаш само похвали, пък и то така за нищо почти. А похвалите са лош съветник.

Имам нужда,да така е и намерих човекът, на който да се доверя.
Нямах за цел да съм съркастичен и неудачно прям,просто се изморих от този форум и това е.
Едит:похвали не искам,не ме топлят.
Градивно,само и едимствено-горе споменатото и няколко твои коментара на клековете ми.
Не знам.......живи и здрави да сме, късмет и здраве на всички.

Не си нито саркастичен, нито неудачно прям, а просто се вживяваш в неща, които са несъществени.

Тва с “олимпиадата” наистина вече чупи тъпомера 😄

Не си нито саркастичен, нито неудачно прям, а просто се вживяваш в неща, които са несъществени.

Моля те, ако можеш изрови една градивна критика към мен от когото и да било.

Fittest on earth има предвид сирИнито.

Fittest on earth има предвид сирИнито.

Да бе, аз разбрах, ама какъв е смисъла на въпроса - постваш някви изцепки от спортно събитие (на всяко спортно събитие има изцепки и фалове и смешни ситуации) и питаш дали някой, когото не познаваш е бил на това събитие, вменявайки знак на равенство всичкикоитоходятнакросфитсъстезания=теядетоправятсмешниизцепки=кросфиттреньоранаБарт.

Да завиди човек за самочувствието.

Барт, не знам защо си решил, че плащам на някой 😂

Fittest on earth има предвид сирИнито.

Да бе, аз разбрах, ама какъв е смисъла на въпроса - постваш някви изцепки от спортно събитие (на всяко спортно събитие има изцепки и фалове и смешни ситуации) и питаш дали някой, когото не познаваш е бил на това събитие, вменявайки знак на равенство всичкикоитоходятнакросфитсъстезания=теядетоправятсмешниизцепки=кросфиттреньоранаБарт.

Да завиди човек за самочувствието.

Ми ей за тва се нервя аз,после се появява и James и става някакъв безмислен кашиляк.

Барт, не знам защо си решил, че плащам на някой  От Сашо съм получил много повече отколкото съм дал (,а не съм му дал и един лев).
И не си мисли, че му вярвам, само защото във форума чу вярват. Познавам го много преди да науча за бб тийм, че даже и той май не пишеше тук. Когато отидох да тренирам при него бях 70кг, Без грам сила, с кофти гард, кофти удари и изобщо не знаех къде са намирам на ринга.
След няколко месеца при Сашо дърпах 130кг тяга и бутах 100 и нещо кг лег( макар и с малко помощ от него). Е как да не му вярвам ???

Е аз да казах нещо в разрез с това?
Като изключим излишния ми коментар за плащането.
Едит:защо изряза мнението си?

Сам си отговаряш на въпроса 😉

Брат брат брат брат, чуваш ли как ти викат. Ти си!

следвай си целите просто 🙂 и не бръщай внимание на второстепените неща)

Па ми се изплъзна някаква шлякавица от устата, сорЕ.
Ама като се ме захванали от ден първи та до днес-кой ми е треньора, на какво мме учи, къде е бил си е не толкова важна информация.Що един не каза евала, пич, шкембе имаше, плочки вадиш или пък-нещо позитивно веднъж поне да го е#а.
Само хранене,хранене,хранене, дори и с моя хипопотамски нрав започвам да се чудя толкова ли греша и как разБир’ш ли аз съм толко неук пък ми работяъ схемите.
Единственно от Карбо едно много повдигащо духа мнение и от Мусаши едно невероятно упражнение получих(са което благодаря, момчета)всичко друго хранене и присмех......
Аз ли произвеждам толкова глупости та ви давам гориво или вие сте си такива?????!!

Ти пак добре че минаваш само с хранене. Ти ако знаеш аз и колко обиди съм отнесъл, без да има нужда. Иначе понякога храненето си имаше основание 🙂 затова че не го взимай много насериозно. А пък и може да извадиш позитивното от някои коментари. Аз не съм ти следил прогреса, но щом ти го усещаш като плюс, дреме ти за лайковете на другите 🙂 .. някой да ти каже браво ..

Барт, искам да покажеш на 21-ви декември коремна преса с вертикална цепка дълбока като Марианската падина и да извикаш като Ръсел Кроу от Гладиатор: Are you not entertained?!?

I’ll.

Па ми се изплъзна някаква шлякавица от устата, сорЕ.
Ама като се ме захванали от ден първи та до днес-кой ми е треньора, на какво мме учи, къде е бил си е не толкова важна информация.Що един не каза евала, пич, шкембе имаше, плочки вадиш или пък-нещо позитивно веднъж поне да го е#а.
Само хранене,хранене,хранене, дори и с моя хипопотамски нрав започвам да се чудя толкова ли греша и как разБир’ш ли аз съм толко неук пък ми работяъ схемите.
Единственно от Карбо едно много повдигащо духа мнение и от Мусаши едно невероятно упражнение получих(са което благодаря, момчета)всичко друго хранене и присмех......
Аз ли произвеждам толкова глупости та ви давам гориво или вие сте си такива?????!!

Ти пак добре че минаваш само с хранене. Ти ако знаеш аз и колко обиди съм отнесъл, без да има нужда. Иначе понякога храненето си имаше основание  затова че не го взимай много насериозно. А пък и може да извадиш позитивното от някои коментари. Аз не съм ти следил прогреса, но щом ти го усещаш като плюс, дреме ти за лайковете на другите  .. някой да ти каже браво ..

Утре съм в Дъблин КФ тренировка имам, ако искаш-pint of BS?

Барт, искам да покажеш на 21-ви декември коремна преса с вертикална цепка дълбока като Марианската падина и да извикаш като Ръсел Кроу от Гладиатор: Are you not entertained?!?

Брат, такъв боб с ребра съм си зготвил и сега като ми го написа това трябва само ребрата да си ям.......

[quote author=“Bart Simpson” date=“1505244415”
Утре съм в Дъблин КФ тренировка имам, ако искаш-pint of BS?

Аз забравих да ви отговоря. Аз съм живял в Дъблин, но сега не съм там. Просто си ходя от време на време, ще съм там другата седмица от вторник до събота🙂

По средата на днешната тренировка се сетих за това и нямах мн сили,  но утре ще пробвам пак.

Тъй като дилемата с бирата вече не съществува  пред мен, реших да актуализирам името на дневника си.Така, че да отговаря на следваща стъпка от развитието ми.

Брат, много е фаталистично новото заглавие, предишното имаше повече финес и закачка.

Разбирам и съм съгласен с теб, но такава ми е нагласата към момента.
Довечера съм на КФ, нямам търпение да видя какво е подготвил за днес треньора.
Също искам да отида утре в залата и да опитам упражнението от горното видео на свежо.
Много ме радва, гърми гърдите яко.
А финеса е дошъл по случайност хахахахах, моят финес е като кофа в кладенец.

Тъй като дилемата с бирата вече не съществува  пред мен, реших да актуализирам името на дневника си.Така, че да отговаря на следваща стъпка от развитието ми.

А тъй, пий си биричката и да не ти пука. : Д

Тъй като дилемата с бирата вече не съществува  пред мен, реших да актуализирам името на дневника си.Така, че да отговаря на следваща стъпка от развитието ми.

А тъй, пий си биричката и да не ти пука. : Д

Хахахахаха, радвам се да те “видя”.

Ето я ковачницата на моите плочки.

Днешния КФ ми беше абсолютно по силите, яко хипер-серии от типа:
-Набирания
-Лицеви опори
-Клек с СТ
Тип-EMOM с минута скок на въже между сериите.
Представих се подобаващо.
Пулса не е прескачал 120.
Другото беше-тяга със скокове на кутия.
Половин час по рано както говорихме с треньора, днес ми показа тяга със смесен хват-стигнах до 100 можеше и още,  но не ми позволи.
Ми доволен съм,  не знам само как ще направя краката утре във фитнеса, че още патя от скоковете на Мусаши, а и днес ги понатоварих, но живи здрави утре ще разбера.
Лека и мека(при мен няма да стане що много ми ръбат плочките хахахах).

стига де, 120 е за детската градина)

Не знам какво имаш предвид с това, но на първата тренировка по едно време бях  на 136…..

Не знам какво имаш предвид с това, но на първата тренировка по едно време бях  на 136…..

това е твърде малко за прогрес

Е колко да е, бе човек-160?

поне над 140 задължително

Щом казваш ще копам по-здраво за да го кача в понеделник.
Над 140 съм го виждал само при спринт накрая на крос.
А във фитнеса с моите”смешни” тренировки повече от 120 не съм си докарвал.

ти можеш да поддържаш 120 пулс пре плуване на 8 мили сигурно, така, че 120 при КФ е нищо, имайки предвид комплексите им....Но е добре, за навлизане в работата. Не ме слушай.))Може би това е замисъла на треньора ти...постепено навлизане...с което съм съгласен