Огромни разминавания в калкулаторите

МД

11.11.17
18:51

Намирам огромни разминавания във формулата която е посочил този Страхил и другите калкулатори и май единствената цел е да се включиш в програмата му.
И не е посочил възраст на предполагаемият човек “X’‘.
https://fitbg.net/blog/nutrition/kolko-kalorii
Това е само един от примерите за разминавания в калкулаторите, има и други, този ми е най-пресен.

Какво ще кажете?

В зависимост каква формула за изчисление ползват и дали въобще е научно потвърдена, съвсем нормално е да има разминавания.

Дори и между най-известните и научно признати формули може да има разлика от порядъка на 10-15%.

Боби е написал много добра статия по този въпрос:
Коя е най-точната формула за определяне на калорийния баланс?

За мен проблемът на повечето подобни калкулатори е, че най-малкото не посочват използваната формула.

Друг недостатък е, че някои използват формули изискващи въвеждането на чистото тегло, а повечето хора или нямат представа какво е, или имат представа, но е изключително грешна.

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1