Какво мислите за тази програма?

Бихте ли ми казали какво мислите относно тази програма? Подходяща ли е за средно-напреднали, цел- чистене на мазнини. Благодаря предварително.

Чистенето на мазнините ти зависи от диетата. Иначе като общо правило не приемай за сериозни програми и тренировъчни съвети от пинтерест 🙂

Лично на мен програмата не ми допада много еднотипна ми се струва лично мнение.
Моя съвет е тренирай и си яж нормално и все пак внимавай с храните.
Махни газираното, мазното,вафлите ,чипса и лека по-лека ще видиш промяната.