Калории
25.04.18
20:40
Имам нужда от малко помощ 🙂
Не мога да разбера колко калории са ми нужни за да бъда в калориен дефицит.
Аз съм на 25 години, 173 висока и 62 килограма.
Благодаря предварително.
27.04.18
09:37
#1
Статията Калориен баланс и калориен оптимум ще ти бъде от помощ.