Подобряване на тренировката
22.05.18
23:41
Здравейте!
От близо 3 седмици се опитвам да тренирам и следвам програма която сам съм съставил, бихте ли ми дали някакви съвети, кое да променя, добре ли е така и тн.
Височина:180см
Тегло:92/3кг
Максимално правя 3 повторения на програмата за дадения ден, опитвам се да се храня по- продуктивно и ниско калорично, понеже целта ми е да сваля мазнини и да натрупам мускулна маса.
Темата беше редактирана от Теодор Христов на 22.05.18 23:43.
-
Pure Nutrition Amino Blast
-
Garmin Vivosport
-
BB-Team Фоумролер
-
Pure Nutrition Herbal Burn
-
Pure Nutrition 100% Pure Creatine
Микронизиран монохидрат
-
Pure Nutrition 100% Pure Yohimbine
Йохимбин
-
NOW Foods L-OptiZinc
Цинк монометионин
-
NOW Foods Daily vits
Витамино-минерален комплекс
-
NOW Foods Super enzymes
Храносмилателни ензими
-
NOW Foods Ultra omega 3 fish oil
Рибено масло
-
NOW Foods Витамин D-3
-
Pure Nutrition L-Carnitine 1000
-
NOW Foods Omega 3
Омега 3 мастни киселини
-
Pure Nutrition Carni Max Liquid
Л-карнитин
-
NOW Foods Melatonin
Мелатонин
-
Още предложения от BB-Team Магазин