03.02.19
01:10
Здравейте, напоследък имам следният проблем.
Странна, непостоянна болка, по някой път просто усещам напрежение в кръста или нагоре по гръбнака. Напоследък е придружена с подут корем и болки в него. Всичко започна преди 4-5 седмици, или по конкретно 10тина дни след като спрях да ходя в залата, до този момент бях спортувал активно около 10 месеца ( поне 3 пъти в седмицата ) последните 3 от които правех 5х5 ( основно клек, лег, и веднъж седмично тяга + допълващи за трицепс и бицепс) а преди това упражнения за цялото тяло.
Като цяло в началото болката се появяваше през 3-4 дни и мислех, че е то умора защото ми се събираше доста малко сън, но напоследък е все по-често през 2-3 дни и сякаш трае по-дълго. Миналата седмица ходих на лекар. Тя ме насочи към проблеми с червата, като взе напредвид подуването на корема, пия разни пробиотици, но като цяло аз не мисля че проблемът идва от там.
Общо взето въпросът ми е дали някой е имал подобни симптоми и как се е справил с тях. Също така възможно ли е нещо да съм сгафил в залата, но симптомите да се появят след около седмица ?
04.02.19
12:41
#1
Просто иди на лекар
Pure Nutrition Amino Blast
Garmin Vivosport
Pure Nutrition Hydro 100
Хидролизиран суроватъчен протеин
Pure Nutrition Herbal Burn
Pure Nutrition 100% Pure Creatine
Микронизиран монохидрат
NOW Foods L-OptiZinc
Цинк монометионин
NOW Foods Daily vits
Витамино-минерален комплекс
NOW Foods Super enzymes
Храносмилателни ензими
NOW Foods Витамин D-3
NOW Foods Ultra omega 3 fish oil
Рибено масло
Pure Nutrition L-Carnitine 1000
NOW Foods Omega 3
Омега 3 мастни киселини
Pure Nutrition Carni Max Liquid
Л-карнитин
NOW Foods Melatonin
Мелатонин
Pure Nutrition Black Fire
Още предложения от BB-Team Магазин