Кросоувър

Здравейте! Кросоувър упражненията така доста ме радват, но от няколко дни съм в друга зала и няма как да изпълнявам кросоувър и кросоувър отдолу. Ако може да споделите някое упражнение да правя вместо тях ще бъда доволен.

Препоръчани продукти
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1