YGGDRASIL

Темата е заключена.
Прескочи до:

казано от Bart Simpson на 13.01.21, 14:57:

Не съм си взел пудовката, но ще се радвам този ден да си го имам в дневника.
Днес капарирахме къща, новия ни дом.
На прекрасно, подбалканско (в момента наводнено?)местенце в началото на дефилето.
Нов дом, нов късмет.

Честито! Да си я напълните със семейно щастие и детски смях къщата!

опс. нова страничка. Копирам ти мнението, да се вижда тук :)

Мнението беше редактирано от Alexander Krastev на 13.01.21 15:01.

Bart Simpson

13.01.21
18:50

Благодаря, Сашо.

Bart Simpson

25.01.21
14:35

Започват да ми се изчерпват извиненията за трениране, отварят фитнесите.
Този уикенд, последно уливане и после малко глад, че съм кръгличък вече.

казано от Bart Simpson на 25.01.21, 14:35:

... малко глад, че съм кръгличък вече.

Не бой се, не си сам :D

Айде ако си надъхан, може да подновя ходенето при Пулев и да блъскаме заедно по обяд (ако си свободен тогава)

Bart Simpson

25.01.21
21:06

близо ми е, ще се радвам много.

Bart Simpson

30.01.21
08:04

Засега ще остана във Флайса, първите десетина дни ще се отдам на кофи без допълнително тегло, степ ъпи, леки клекове( не че са ми много тежки иначе) , суинг, лекички ряги, за да разбере телото ,че нещо се случва и когато се пораздвижа ще започна по-спретнати тренировки.
Пиша го и си го набивам в главата постоянно ,защото се опасявам, че като ми замирише на гума и жилезо ,ще се натегна на нещо и ще се счупя.
Този уикенд гърмим на Велинград без деца и от вторник газ.

Мнението беше редактирано от Bart Simpson на 30.01.21 08:04.

Bart Simpson

02.02.21
16:20

заден клек до 130

10 кръга:
1 х тяга-140
5 х кофи+0
10 х суинг-32-ляво
10 х суинг-32-дясно

Наядох се, напих се напуших се и ми стига толкова.
Формата е кръглоид с цилиндрични крайници.
Готвим се уж за отваряне, моя ресторант е в апарт-хотел, капе нещо, Бояна-филмс имат някаква продукция, та храним някакви хора и няколко кетъринга, магазина също по малко цъка.
Имам чувството ,че посвикнахме с цялата поста.
С къщата има документални неуредици и ще се чака, а през това време гледам и за други опции(райони).
Ще щракна някоя снимка, защото сега ,когато ще се затопля и да затворят пак, няма да спирам.

Реших да пиша и храната малко, че ще е драма да се озаптя:
5 варени яйца
една купа 250+ гр айсберг и чери домати, зехтин доволно
свинско със зеле-вечеря
месо-250 гр
зеле-400 гр(сурово)
алкохол-0
семки-100 гр
липов чай с 20 гр мед
малеееее, много ми липсваше да си пестя въглегидрати за нещо, което всъщност ми харесва.

креатин преди лягане.

сложих fit bit-a да се зарежда.

Мнението беше редактирано от Bart Simpson на 02.02.21 21:39.

Bart Simpson

03.02.21
11:52

Днес сме си у дома с дребния защото имат еднодневна междусрочна ваканция.

10 х 5-кофи+10
10 х 10- ЛО+10
10 х 15- клек+10

отне време, но става, утре ще съм леш от МТ

храна:
едно кафе с мляко и стевия
2 кюфтета
кисели краставички-130 гр
2 липов чай с подсладител и мляко
алкохол нула

Мнението беше редактирано от Bart Simpson на 03.02.21 14:34.

03.02.21
14:52

казано от Bart Simpson на 03.02.21, 11:52:

утре ще съм леш от МТ

Казах ти, че не се започва с юруш, ама нали си ram…

Bart Simpson

03.02.21
15:53

То не е въпрос на юруш, каквото и да пипна сега, по-тежко от вилица, ще свърша скован.
Всичко беше странно лесно, мислех си, че съм в пъти по-зле.

Bart Simpson

04.02.21
08:59

Както и очаквах, пристъпвам сякаш всяка крачка ще ми е последна.
Преди неделя няма да имам възможност за зала ,май няма да имам и желание, но се усмихвам.
Алкохола продължава да е 0, въглехидратите са само домати.
Веднага лиснах водата и ми е вече по-удобно да си връзвам обувките.
Настроението е повлиано от слънчицето, дано се задържи.

Bart Simpson

05.02.21
13:10

Много силно се затяга обръча около нас, по новините не казват нищо , за което да си вдъхнем надежда.
Иначе аз съм пас днес от зала ,както си бе и по план.
Въглехидратите са само от зеленчуци и млечни:
тесто-0
алкохол-0

Мнението беше редактирано от Bart Simpson на 05.02.21 13:11.

05.02.21
13:29

казано от Bart Simpson на 03.02.21, 15:53:

То не е въпрос на юруш, каквото и да пипна сега, по-тежко от вилица, ще свърша скован.

Няма да свършиш скован, поне не и по този начин. Излишно е да спорим, все едно аз да ти давам акъл за ресторанта...

Bart Simpson

05.02.21
13:33

Вече и за ресторанта, приемам акъл всякакъв, защото съм пред стена и не знам какво да правя.
Само мисли за билет за Ейре са ми в главата.

05.02.21
13:39

казано от Bart Simpson на 05.02.21, 13:33:

Вече и за ресторанта, приемам акъл всякакъв, защото съм пред стена и не знам какво да правя.

Ето:

казано от James Hinks на 06.11.20, 15:24:

И това ще мине.

05.02.21
14:03

казано от Bart Simpson на 05.02.21, 13:33:

Вече и за ресторанта, приемам акъл всякакъв, защото съм пред стена и не знам какво да правя.
Само мисли за билет за Ейре са ми в главата.

Отваряй хотел....с ресторант,скъсаха се да бачкат...и тук в София.

Мнението беше редактирано от nervak на 05.02.21 14:04.

Днеска обикалях с колелото по центъра по обяд, че ходих до НОИ и по улиците беше фрашкано с колела на takeaway и foodpanda. Тия удариха кьоравото...

Как беше - за едни сватба, за други брадва ...

Bart Simpson

05.02.21
14:59

Храната ни не е добра за рязнос, кой иска да яде стек за 80-100 лв ,40 минути след грила.
И ние сме в хотел, но празен.

05.02.21
15:00

Тоест можем да се регистрираме....и да хапнем в ресторанта???

Bart Simpson

05.02.21
15:15

Дори и за теб, само ако сте наистина гости на хотела.
Сега взаимно с тях правим св Валентин, с нощувка.

Bart Simpson

05.02.21
15:28

Иначе си имам и Takeaway и Foodpanda, но са само за цвят.

Bart Simpson

06.02.21
16:00

Тесто-0
алкохол-0
МТ-0
Утре зала както си е по план.
Хотела както мрънках се напълни, преместиха целия екип при нас, защото били във Вега много от тях и излаза към Бояна им е по-удачен, та поработихме вчера.
Иначе fitbit-a вика 30К крачки, 5К калории, пък какво ли толкова да ям, че да съм напълнял толкова не знам, но ще се взема в ръце.
Много ми е приятно да заменя бирата с липов чай, не ми се помисля за бира, нещо ми се сгади от пиене.

Мнението беше редактирано от Bart Simpson на 06.02.21 16:11.

06.02.21
16:19

Тези от къде ги сви ?

Bart Simpson

06.02.21
17:16

Ходихме да гледаме една къща в Банкя и собственичката даде на дребния да набере един букет.
А на милия ,всичко, което не му е с компютър е все едно робски труд, ама да не я обиди, набра.

Мнението беше редактирано от Bart Simpson на 06.02.21 17:17.

06.02.21
17:17

Дано да я бъде къщата с кокичетата ?

Bart Simpson

06.02.21
19:23

Ако има влюбени.........

06.02.21
23:16

Много католици имало в България,и то от запада.

Нищо лично Барт!
Ти си гледаш бизнеса,а аз НЕ приемам ЧУЖДИ празници и традиции !!!

“Не е луд, тоз който яде баницата, а тоз който я дава”- българска поговорка.

п.п. Менюто изглежда вкусно!!

Мнението беше редактирано от Гюлето на 06.02.21 23:26.

Bart Simpson

07.02.21
00:21

Разбира се, а и сме отворени към широка публика и тр да сме на линия за всеки интерес.
Моето семейство живя дълго във втората най-католическа държава в Европа, но сме асимилирали само Хелоуйн, там си е страхотен празник, по-голямм и от Paddy’s day.
Сина ми израстна с Хелоуин.
Тук св. Валентин е по-скоро повод, отколкото празник.

Bart Simpson

07.02.21
10:09

заден клек до 130

7 рунда:
1 х 140-тяга
2 х 100- заден клек
3 х 32- снач ляво/дясно

много ми е приятно да се видя с хората от залата, поздравяваме се дори и с тези, с които преди не сме, но общата радост е на лице.

тесто-две филии хляб с квас.
алкохол-0
3 яйца с люти чушки
шунка-30 гр
пик. салам-30 гр

от сутринта-доза протеин
3 яйца

Мнението беше редактирано от Bart Simpson на 07.02.21 17:13.

Bart Simpson

08.02.21
09:43

преден клек до 110

5 рунда:

3 х пуш преса-65
10 х степ ъп 60см+20
8 х суинг-32-ляво/дясно

еректорите са леш, отивам да гледам една къща в Яна.

Bart Simpson

08.02.21
16:38

Някой знае ли какви са тези монолити, които се появяват тук там, сега видях за пръв път, а явно отдавна се появяват?
Това артистични инсталации ли са или шега някаква?

Т. Тодорова

08.02.21
17:17

Ако е шега, няма как да е по-забавна от пълните с камъни мрежи в Градската тук. ?

08.02.21
17:52

казано от Bart Simpson на 08.02.21, 16:38:

Някой знае ли какви са тези монолити, които се появяват тук там, сега видях за пръв път, а явно отдавна се появяват?
Това артистични инсталации ли са или шега някаква?

Артистични инсталации.

Bart Simpson

09.02.21
13:03

Без тренировка
Тонус 10 от 10
алкохол-0
тесто- 2 филии хляб с квас
Като оправих храната макар и за кратко се появи остатъчна мускулатура, колана охлаби и.....
“.....Вече ми е леко, чувствам се добре....”
?

Bart Simpson

10.02.21
11:09

Без тренировка.
Много трудно се изкарват пари в това скапано време.
Всички са на ръба.
алкохо-0
тесто-едно парче пица, тесто с квас.
храната към края на деня:
0.5 кг домати кампари
6 яйца с люти чушки
1 кг овче кис. мляко

за в ,няма 11:00 h не е зле.

Мнението беше редактирано от Bart Simpson на 10.02.21 20:21.

Bart Simpson

11.02.21
09:45

заден клек до 120

5 рунда(бързи):

3 х тръстер-50
4 х кофи+20
4 х снач от земя-32-ляво/дясно

мислех си, че овчото мляко ще гори по-добре, но много ми тежа всичко.

Днес ще гледам къща в Челопечене, вече започваме да се ориентираме какво точно търсим, надявам се скоро да го открием, защото е изморително.

Мнението беше редактирано от Bart Simpson на 11.02.21 09:47.

11.02.21
10:09

Един приятел направи над 150 огледа преди да предприеме покупка, успех!

Bart Simpson

11.02.21
10:30

И аз май съм тръгнал по неговия път, отнема адски , адски много време, на фона на никакво свободно.

Мнението беше редактирано от Bart Simpson на 11.02.21 11:14.

Bart Simpson

12.02.21
10:25

заден клек до 130

7 рунда:
2 х тяга-130
3 х пуш преса-60
4 х ЛО на халки

Bart Simpson

14.02.21
10:45

Половин час се приготвям за зала, ходя кат нинЖа , да не събудя другите, рина кола, карам по лед, вземам си билетче от бариерата на залата и ми звъни човека:
Имам проблем с колата, карам много бавничко и ще закъснея, моля те да дадеш закуските.
Фърча аз, бия ръчна пред ресторанта давам ги в последния момент, пича си сваля колата в подземния гараж, преоблича се и с ведра стъпка идва когато всичко е готово, аз даже не съм се преоблякал и си съсипах любимия панталон.
Дееба и хората незаинтересовани, дееба, развали ми деня.

Прескочи до:
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1