Коментарна тема към * Предизвикателство Бийчбоди Лято 2020 *

Тук е мястото за обсъждания, подмятания, дюдюкания, цъкания, ахкания и т.н. 🙂 Всичко е ОК, стига да води до бийчбодита.

В другата тема се постват отчетите.

Да сложа и на съфорумката Сис снимка от миналогодишното бийчбоди ако няма нищо против. Супер мотивиращо, браво. И още такива примери да имаме от тази година.

Сис е супер, а ти с тоя “zadnik na nivo na h” ме утрепваш всеки път, докато зацепя, че е ханша 😄

Евала на това момиче, изпуснал съм я, но явно е била надъхана, браво.
Точко, ай........

А, не съм аз за такива работи, глей, че все се отказвам. А и бийчбодито ми е последният проблем в момента. 🙂))

Успех на вас, с радост ще ви следя и ще ви гледам плочките 😃

Не знам дали да се пускам и аз, понеже не мога да следвам стриктно програми, или пътувам или съм претоварен. А пък като хвана планините, там понякога не се яде сума му и време, а после каквото има 🙂
Оправдания, оправдания ... ще го мъдря още малко и сигурно ще се пусна

Ще се пускаш 🙂
И аз не мога да следвам програми,ама пак имам прогрес
Та,влючвай се-ще ми е интересно

Ех тези планини! Това ми липсва от България. Всеки път когато си дойда на почивка си казвам, ще отделя повече време за роднини и приятели. Но след ден два взимам палатката и хващам гората 😄

Аз на 31-ви откривам сезона, залях дъската и ще се кача на Витоша.
Най-накрая.

Аз на 31-ви откривам сезона, залях дъската и ще се кача на Витоша.
Най-накрая.

Ти добре го мислиш, ама “витоша ски” знаят ли го това, че да ти пуснат някое влекче поне, ако не е изпоръждясало всичко 🙂

😔

Аз викам...да стана 110кг,да дръпна 260-80…и тогава ще се гриндя.
Инак вени и по гърба мога да изкарам след 10-12 дена на риба и краставици..да речем,ааа да и наполовина по-малко бира.

Нервак, пускам лига по дъската... па и в чашата 😄

Мани предизвикателствата, ти си в топ форма, според последната снимка 🙂

Тя е заготовка на дъската,бирата май си я пила обачИ)))

Ах, бирата, тази бира.......

... бирата май си я пила обачИ)))

точно щото съм я пила 🙂)))))) (devil)

БГДН, туй ти ли си на снимката?

БГДН, туй ти ли си на снимката?

На тази снимка по-горе ли.......друго момиче е-Сис.
https://www.bb-team.org/forums/viewthread/83880/P120#p-1348141

Не, на профилната и снимка.

Не, на профилната и снимка.

Тя е 🙂

Нещо мА объркахте. На коя профилна снимка и на кого. Ясно е, че говорите за БГДН, но в темата-настоящата има единствено снимки на съфорумката Сис, които Димо постна.
Явно не схващам какво имате предвид.
Или оная мацка с Джабата 😀....ама пък говорите за профилна. Пък и очевидно не е тя.

Аве Дидо, ти от тея мацки с хиджаби съвсем си изгубил поглед за европейските ценности/хубости 😄 На Богдана аватара е мацка на пилон и Барти се интересува дали е тя самата снимана.

Аз съм 🙂
Що? 😀

Па те така..... Как що?
Аз ся си те спомних, една рошавка такава.
Сетих се.
😂

Димо, объркването ми първоначално стана от това, че въпросът на Барт дойде от нищото, без БГДН въобще да е писала нещо преди това в темата. От друга страна, Барт не пита: “БГДН, ти ли си това на АВАТАРА ти”, а пита за: СНИМКАТА. Т.е. едва ли не за някаква снимка и то тук по темата. После схванах, че иде реч за профилната.
Профи изкривяване имам явно, нещата да се казват ясно, конкретно и точно 😎 Не е от мацките в нет пространството. А и вчера имах тежък ден, уморен и накрая с няколко ракии преди лягане. Та.......моля да ми бъде простено 😎
Иначе знаем, че на аватарът й е тя.

Аз ся си те спомних, една рошавка такава.
😂

Нямам представа за какво говориш. 😂😂

Дидо, тя поства в темата за отчети, аз питам в тази за коментари, както е редно.
БГДН, спомням си, че май ти бях виждал някакви снимки с едн бяла тениска в дом. условия, руса и рошавка или се бъркам, здраве да има.
И те бях зачел, мн си опака ако си ти де, как ти се казва дневника?
Сега ще потърся, да видя дали греша.
Дам, ти си, ей тея бяха единствените снимки, който ти бех виждал и затва съм те запомнил рошавка.. 🙂

Сън не ме хваща след снимката с ушите ❤ 😐 Нервак, откъде ги купуваш? 🍷

От книжарницата.
По азбучен ред са след секцията с копита и зурли.

Сън не ме хваща след снимката с ушите ❤ 😐 Нервак, откъде ги купуваш? 🍷

Месарници Бозмов,супер изчистени))))

От книжарницата.
По азбучен ред са след секцията с копита и зурли.

До книгата “история на ФК ЦСКА”

Здравейте другари и другарки. Как сте? Тръгна ли всичко по план през новата година? При мен вчера свърши всичко останало от празниците и от днес вече на режимче 🙂 като изключим една останала филийка хляб която изядох за да не я хвърлям 😄

Аз съм без бира.
Затвърждавам четвъртата дупка на колана, понякога и пета.
Мн съм хепи, само да го няма корема искам, мн започна да ме дразни.

А аз смених из основи менюто и броя хранения 🙂

...като изключим една останала филийка хляб която изядох за да не я хвърлям 😄

Начиии това “да не се хвърля” , ако знаИш колко плочки е развалило 😂😂😂

Аз пък съм с друг колан и не знам дупката, на която слагам, дали е на по-тясно или по-широко от предишния 😀 Но поне сантиметърът ме успокоява.

Аз съм със същия колан от....... Срам не срам-8-10 години хахахахахах.
Хич не обипам нови неща.

Ами като си е ок и е истинска, и здрава разработка, носи си го. К,во да те е срам.

Аз съм със същия колан от....... Срам не срам-8-10 години хахахахахах.
Хич не обипам нови неща.

Срам не срам и аз съм тъй ама с едни боксерки от 7ми клас с един дракон от едната страна... така ги бях разширил като бях около 95кг. че ся като отслабвам се забелязва (хлопат) ми баджаците 😄

Еееееей, вика, ти и баща ти на тоА потник за шест години му еб@хте майката.

Отново няма кой да ме измери. Ще видим другата седмижа за мерки също и мой снимки. Сега качвам само това което показва машинката “boditrax”. Та уж има напредък.

За да не цапам в темата, го пиша тук:
Я пробвай следната формула и кажи близо ли е до резултатите ти.
64 - (20 х ръста делено на килограмите ти). Т.е., ако си висок например 180 см. и тежиш 80 кг.
64 - (20х180 : 80)= 19 % подкожни мазнини.
Формулата дава отклонения, ако например си с голяма мускулатура, но за по- обикновени хора и трениращи е много точна.