Тежка работа

Ще работя в склад за безалкохолни и бира и както се сещате ще има яко “фитнес с касите” :lol: Та вапроса ми е дали ще отслабна много от тая работа,дали ще загубя маса....е аз ще се старая да си хапвм добре,нищо че сам на работа.И на зала ще си ходя...кажете какво ви е мнението:)))

Ако не хапваш достатъчно сигурно ще поотслабнеш. Затова яж често....колкото до залата - аз не бих могъл да намеря сили и за тренировка (особено в тая жега) :(

Абе не е добре тая работа ама гледай да компенсираш с ядене а тренировката си прави вечер