01.10.20
00:01
Здравейте. Изгледах доста програми но малко се обърках. Мисля че съм начинаещ.Рових се из коментарите във форума и някои бяха писали, че кръговите тренировки са само ако си имал преди мн мн ниска физическа активност... Основния ми въпрос е това за програмата. На 17 съм, 180 см нормално тегло... клони по скоро към слаб
Темата беше редактирана от Тихомир Велев на 01.10.20 05:11.