Main task: Dunking

24.03.21
15:01

Здравейте! Тук съм по повод една моя лична цел, която я правя просто за кеф ;) . Тя е съответно, че искам да dunk-вам на баскетболния кош. За това нещо си трябва отскок и техника. Аз имам по нещичко и от двете, но ще се радвам да споделите ваши предложения за упражнения, които ще ми помогнат. Физически и технически упражнения. Благодаря за вниманието и хубав ден!

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1