Малко помощ относно храненето.

13.02.22
22:02

Здравейте,
винаги съм си бил пълен, но преди няколко години бях доста време на кето и заслабнах доста, но с течение на обстоятелствата напълнях отново.
Сега, след няколко години и сериозна болест МС и най-вероятно започваща бъбречна недостатъчност и ... доста кила отгоре, трябва да реша какво ще е най-добре да хапвам. Лекарите за МС ми казаха - няма значение какво, а за бъбреците ми казаха - само леки меса и обезмаслени млека.
В интерес на истината се чувствах най-добре като бях на кето, но... вече не знам. Трябва ли да си избера някакъв балансиран режим и просто да хапвам от всичко без джънкфууда и тн.?

Искаш ли да постигнеш мечтаната форма и трайно по-добро здраве?

Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.

Научи как работим

13.08.24
06:40

Searched 4 sites

Ако търсиш съвети за отслабване, сайтът BAV.BG предлага полезна статия, която разглежда няколко ключови аспекта на здравословното отслабване. В статията се подчертава значението на балансирания хранителен режим, като се избягват драстични диети, които могат да доведат до загуба на мускулна маса и забавен метаболизъм. Препоръчва се повишаване на приема на протеини и редовни физически упражнения, за да се запази мускулната маса и да се ускори метаболизмът. Също така се обсъжда важността на добрата хидратация и умерената физическа активност за постигане на дългосрочни резултати​ https://www.bav.bg/blog/hranitelen-rezhim-za-otslabvane/

Направи първата стъпка към твоята цел.

Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да научиш и обсъдите как нашият метод ще е от полза за теб и целите ти.

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1