04.08.23
11:16
Здравейте, тренирам от 6 месеца, чел съм доста и съм се интерисувал. Аз съм 176 см. , 87 кг. и 36 год. Имам добра тренировъчна програма, но явно нещо ми куца в храната или много калории приемам дневно. Моля за мнения как да стегна и оформя предимно гърдите и коремната област, Благодаря предварително !
Искаш ли да постигнеш мечтаната форма и трайно по-добро здраве?
Методът на BB-Team е модерният начин да изградиш здравословни навици, трайни резултати, увереност и контрол над здравето си с лична подкрепа и отчетност.
Научи как работимказано от Ivan Ivanov на 04.08.23, 11:16:
Здравейте, тренирам от 6 месеца, чел съм доста и съм се интерисувал. Аз съм 176 см. , 87 кг. и 36 год. Имам добра тренировъчна програма, но явно нещо ми куца в храната или много калории приемам дневно. Моля за мнения как да стегна и оформя предимно гърдите и коремната област, Благодаря предварително !
Сподели си тренировъчната седмица, по колко време, кога как ... През останалото време от денонощието какво правиш и какво ти е храненето и тн .. Сподели и какъв ти е тренировъчния опит през годините.
Мнението беше редактирано от kaloyan на 04.08.23 14:27.
Направи първата стъпка към твоята цел.
Попълни анкетата и наш консултант ще се свърже с теб, за да научиш и обсъдите как нашият метод ще е от полза за теб и целите ти.
Научи повече