Месо за печене или пържене, гръб, месо с кожа, готвено, печено
100 г съдържат:
Бетаин | 5.30 мг |
Витамин A | 348 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.06 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.20 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 6.72 мг |
Витамин B4 (Холин) | 62.30 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 1.01 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.27 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 0.27 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | 2 IU |
Витамин E | 0.27 мг |
Витамин K1 | 4.90 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.57 г |
Аргинин | 1.66 г |
Аспарагинова киселина | 2.31 г |
Валин | 1.24 г |
Глицин | 1.90 г |
Глутамин | 3.74 г |
Изолевцин | 1.25 г |
Левцин | 1.85 г |
Лизин | 2.06 г |
Метионин | 0.68 г |
Пролин | 1.36 г |
Серин | 0.93 г |
Тирозин | 0.81 г |
Треонин | 1.06 г |
Триптофан | 0.28 г |
Фенилаланин | 1 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 0.74 г |
Цистин | 0.35 г |
Мазнини | 20.97 г |
Мононенаситени мазнини | 8.29 г |
Полиненаситени мазнини | 4.62 г |
Наситени мазнини | 5.82 г |
Трансмазнини | Няма данни |
Холестерол | 88 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |