Кус-кус

Готвен

100 г съдържат:

112
калории
3.79 г
протеин
23.22 г
въглехидрати
0.16 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 1.40 г
Нишесте Няма данни
Захари 0.10 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.11 г
Аргинин 0.14 г
Аспарагинова киселина 0.16 г
Валин 0.16 г
Глицин 0.12 г
Глутамин 1.37 г
Изолевцин 0.15 г
Левцин 0.26 г
Лизин 0.07 г
Метионин 0.06 г
Пролин 0.42 г
Серин 0.18 г
Тирозин 0.10 г
Треонин 0.10 г
Триптофан 0.05 г
Фенилаланин 0.18 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.08 г
Цистин 0.11 г

Мазнини

Мазнини 0.16 г
    Мононенаситени мазнини 0.02 г
    Полиненаситени мазнини 0.06 г
    Наситени мазнини 0.03 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.38 мг
Калий 58 мг
Калций 8 мг
Магнезий 8 мг
Манган 0.08 мг
Мед 0.04 мг
Натрий 5 мг
Селен 27.50 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 22 мг
Цинк 0.26 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 72.57 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.26 г
top-arrow