Ядки от гинко

Сушени

100 г съдържат:

348
калории
10.35 г
протеин
72.45 г
въглехидрати
2 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри Няма данни
Нишесте Няма данни
Захари Няма данни
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.59 г
Аргинин 1.01 г
Аспарагинова киселина 1.30 г
Валин 0.68 г
Глицин 0.55 г
Глутамин 2 г
Изолевцин 0.50 г
Левцин 0.76 г
Лизин 0.49 г
Метионин 0.13 г
Пролин 0.83 г
Серин 0.70 г
Тирозин 0.15 г
Треонин 0.64 г
Триптофан 0.17 г
Фенилаланин 0.41 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.24 г
Цистин 0.06 г

Минерали

Желязо 1.60 мг
Калий 998 мг
Калций 20 мг
Магнезий 53 мг
Манган 0.22 мг
Мед 0.54 мг
Натрий 13 мг
Селен Няма данни
Флуорид Няма данни
Фосфор 269 мг
Цинк 0.67 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 12.40 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 2.80 г
top-arrow