Слънчогледово масло
Със сол
100 г съдържат:
- 617 калории
- 17.28 г протеин
- 23.32 г въглехидрати
- 55.20 г мазнини
Въглехидрати
| Фибри | 5.70 г |
| Нишесте | 0.83 г |
| Захари | 10.54 г |
| Галактоза | 0 г |
| Глюкоза | 0 г |
| Захароза | 10.54 г |
| Лактоза | 0 г |
| Малтоза | 0 г |
| Фруктоза | 0 г |
Витамини
| Бетаин | Няма данни |
| Витамин A | 52 IU |
| Витамин B1 (Тиамин) | 0.05 мг |
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.16 мг |
| Витамин B3 (Ниацин) | 6.75 мг |
| Витамин B4 (Холин) | Няма данни |
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 1.17 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.55 мг |
| Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
| Витамин B12 (Кобалкамин) | 0 мкг |
| Витамин C | 2.70 мг |
| Витамин D | 0 IU |
| Витамин E | 22.89 мг |
| Витамин K1 | Няма данни |
| Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аминокиселини
| Аланин | 0.87 г |
| Аргинин | 1.75 г |
| Аспарагинова киселина | 1.85 г |
| Валин | 1 г |
| Глицин | 1.12 г |
| Глутамин | 4.27 г |
| Изолевцин | 0.84 г |
| Левцин | 1.32 г |
| Лизин | 0.53 г |
| Метионин | 0.44 г |
| Пролин | 0.88 г |
| Серин | 0.86 г |
| Тирозин | 0.44 г |
| Треонин | 0.72 г |
| Триптофан | 0.29 г |
| Фенилаланин | 0.94 г |
| Хидроксипролин | Няма данни |
| Хистидин | 0.49 г |
| Цистин | 0.27 г |
Мазнини
| Мазнини | 55.20 г |
| Мононенаситени мазнини | 39.03 г |
| Полиненаситени мазнини | 9.81 г |
| Наситени мазнини | 4.68 г |
| Трансмазнини | 0.03 г |
Минерали
| Желязо | 4.12 мг |
| Калий | 576 мг |
| Калций | 64 мг |
| Магнезий | 311 мг |
| Манган | 2.07 мг |
| Мед | 1.60 мг |
| Натрий | 331 мг |
| Селен | 104.40 мкг |
| Флуорид | Няма данни |
| Фосфор | 666 мг |
| Цинк | 4.89 мг |
Стероли
| Холестерол | 0 мг |
| Фитостероли | Няма данни |
| Стигмастероли | 18 мг |
| Кампестероли | 21 мг |
| Бета-ситостероли | 170 мг |
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече