Пармезан, настърган
100 г съдържат:
Бетаин | 0.20 мг |
Витамин A | 974 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.03 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.36 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 0.08 мг |
Витамин B4 (Холин) | 14.10 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.45 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.08 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 1.40 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | 21 IU |
Витамин E | 0.53 мг |
Витамин K1 | 1.70 мкг |
Витамин K2 (MK04) | 7.10 |
Аланин | 0.86 г |
Аргинин | 1.16 г |
Аспарагинова киселина | 1.98 г |
Валин | 1.87 г |
Глицин | 0.56 г |
Глутамин | 6.43 г |
Изолевцин | 1.46 г |
Левцин | 2.75 г |
Лизин | 2.20 г |
Метионин | 0.75 г |
Пролин | 3.42 г |
Серин | 1.69 г |
Тирозин | 1.72 г |
Треонин | 1.08 г |
Триптофан | 0.38 г |
Фенилаланин | 1.54 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 0.81 г |
Цистин | 0.09 г |
Мазнини | 27.84 г |
Мононенаситени мазнини | 7.13 г |
Полиненаситени мазнини | 1.39 г |
Наситени мазнини | 15.37 г |
Трансмазнини | 0.88 г |
Холестерол | 86 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |