Сирене

Пармезан, настърган

100 г съдържат:

420
калории
28.42 г
протеин
13.91 г
въглехидрати
27.84 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари 0.07 г
Галактоза 0.07 г
Глюкоза 0 г
Захароза 0 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 0 г

Аминокиселини

Аланин 0.86 г
Аргинин 1.16 г
Аспарагинова киселина 1.98 г
Валин 1.87 г
Глицин 0.56 г
Глутамин 6.43 г
Изолевцин 1.46 г
Левцин 2.75 г
Лизин 2.20 г
Метионин 0.75 г
Пролин 3.42 г
Серин 1.69 г
Тирозин 1.72 г
Треонин 1.08 г
Триптофан 0.38 г
Фенилаланин 1.54 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.81 г
Цистин 0.09 г

Минерали

Желязо 0.49 мг
Калий 180 мг
Калций 853 мг
Магнезий 34 мг
Манган 0.07 мг
Мед 0.04 мг
Натрий 1,804 мг
Селен 34.40 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 627 мг
Цинк 4.20 мг

Стероли

Холестерол 86 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 22.65 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 7.18 г
top-arrow