Сирене

Сирене

Пармезан, настърган

100 г съдържат:

  • 420 калории
  • 28.42 г протеин
  • 13.91 г въглехидрати
  • 27.84 г мазнини

Минерали

Желязо 0.49 мг
Калий 180 мг
Калций 853 мг
Магнезий 34 мг
Манган 0.07 мг
Мед 0.04 мг
Натрий 1,804 мг
Селен 34.40 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 627 мг
Цинк 4.20 мг

Стероли

Холестерол 86 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 22.65 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 7.18 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1