Тиквени семки

Тиквени семки

Белени, печени

100 г съдържат:

  • 574.00 калории
  • 29.84 г протеин
  • 14.71 г въглехидрати
  • 49.05 г мазнини

Минерали

Желязо 8.07 мг
Калий 788.00 мг
Калций 52.00 мг
Магнезий 550.00 мг
Манган 4.49 мг
Мед 1.28 мг
Натрий 256.00 мг
Селен 9.40 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 1,174.00 мг
Цинк 7.64 мг

Стероли

Холестерол 0.00 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли 0.00 мг
Кампестероли 3.00 мг
Бета-ситостероли 13.00 мг

Още

Алкохол 0.00 г
Вода 2.03 г
Кофеин 0.00 мг
Теобромин 0.00 мг
Пепел 4.37 г
apple-placeholderarrowback-arrowbb-hexbb-lettersbeginner-wizardbodyweight-wizardbookmarkcalendar-foodcalendar-notescalendar-trainingGroupcartcheckoutclosecrossdiarydocumentdumbbell-wizardexpert-wizardfacebook-iconfacebookfemale-wizardfemalefootnotesforum-blockforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-new-postforum-recommendforum-subscribeforumgains-wizardghost-image-squareghost-imagegoogle+gym-wizardhabitinstagramleft-arrowlinkedinlogo-smallloss-wizardmailmaintain-wizardmale-wizardmaleman-placeholdermeasurementsmedium-wizardmessagesmy-bbnewsletterphotosplaceholderpollprofilereaction-greatreaction-negativereaction-neutralread-laterreadingright-arrowsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestarstoresubmit-arrowticktop-arrowtwitterTwitterwoman-placeholderyoutube1