Яйце
Белтък, изсушен, намалена глюкоза
100 г съдържат:
- 351 калории
- 76.92 г протеин
- 4.17 г въглехидрати
- 0.04 г мазнини
Въглехидрати
| Фибри | 0 г |
| Нишесте | Няма данни |
| Захари | 0 г |
| Галактоза | Няма данни |
| Глюкоза | Няма данни |
| Захароза | Няма данни |
| Лактоза | Няма данни |
| Малтоза | Няма данни |
| Фруктоза | Няма данни |
Витамини
| Бетаин | Няма данни |
| Витамин A | 0 IU |
| Витамин B1 (Тиамин) | 0.04 мг |
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 2.16 мг |
| Витамин B3 (Ниацин) | 0.68 мг |
| Витамин B4 (Холин) | 8.40 мг |
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 1.83 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.02 мг |
| Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
| Витамин B12 (Кобалкамин) | 0.49 мкг |
| Витамин C | 0 мг |
| Витамин D | 0 IU |
| Витамин E | 0 мг |
| Витамин K1 | 0 мкг |
| Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аминокиселини
| Аланин | 4.96 г |
| Аргинин | 4.49 г |
| Аспарагинова киселина | 6.81 г |
| Валин | 5.76 г |
| Глицин | 2.88 г |
| Глутамин | 10.73 г |
| Изолевцин | 4.69 г |
| Левцин | 6.70 г |
| Лизин | 4.74 г |
| Метионин | 2.99 г |
| Пролин | 2.89 г |
| Серин | 5.67 г |
| Тирозин | 3.09 г |
| Треонин | 3.42 г |
| Триптофан | 1.18 г |
| Фенилаланин | 4.84 г |
| Хидроксипролин | Няма данни |
| Хистидин | 1.75 г |
| Цистин | 1.91 г |
Мазнини
| Мазнини | 0.04 г |
| Мононенаситени мазнини | 0 г |
| Полиненаситени мазнини | 0 г |
| Наситени мазнини | 0 г |
| Трансмазнини | Няма данни |
Минерали
| Желязо | 0.23 мг |
| Калий | 1,042 мг |
| Калций | 83 мг |
| Магнезий | 67 мг |
| Манган | 0.07 мг |
| Мед | 0.23 мг |
| Натрий | 1,156 мг |
| Селен | 116.80 мкг |
| Флуорид | Няма данни |
| Фосфор | 83 мг |
| Цинк | 0.15 мг |
Стероли
| Холестерол | 0 мг |
| Фитостероли | Няма данни |
| Стигмастероли | Няма данни |
| Кампестероли | Няма данни |
| Бета-ситостероли | Няма данни |
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече