Ему

Ему

Малко месо от двете страни на гърба, сурово

100 г съдържат:

  • 141 калории
  • 22.81 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 4.86 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари 0 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Мазнини

Мазнини 4.86 г
    Мононенаситени мазнини 1.94 г
    Полиненаситени мазнини 0.67 г
    Наситени мазнини 1.23 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 5.50 мг
Калий 250 мг
Калций 4 мг
Магнезий 30 мг
Манган 0.03 мг
Мед 0.19 мг
Натрий 150 мг
Селен 29.80 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 217 мг
Цинк 6 мг

Стероли

Холестерол 81 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 72.57 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.95 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1