Слънчогледово семе

Слънчогледово семе

Печено, без сол

100 г съдържат:

  • 582 калории
  • 19.33 г протеин
  • 24.07 г въглехидрати
  • 49.80 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 11.10 г
Нишесте Няма данни
Захари 2.73 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.95 г
Аргинин 2.04 г
Аспарагинова киселина 2.08 г
Валин 1.12 г
Глицин 1.24 г
Глутамин 4.74 г
Изолевцин 0.97 г
Левцин 1.41 г
Лизин 0.80 г
Метионин 0.42 г
Пролин 1 г
Серин 0.91 г
Тирозин 0.57 г
Треонин 0.79 г
Триптофан 0.30 г
Фенилаланин 0.99 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.54 г
Цистин 0.38 г

Мазнини

Мазнини 49.80 г
    Мононенаситени мазнини 9.51 г
    Полиненаситени мазнини 32.88 г
    Наситени мазнини 5.22 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 3.80 мг
Калий 850 мг
Калций 70 мг
Магнезий 129 мг
Манган 2.11 мг
Мед 1.83 мг
Натрий 3 мг
Селен 79.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 1,155 мг
Цинк 5.29 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 1.20 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 5.60 г

Имаме план за твоята по-добра спортна форма!

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1