Бобър, готвено, печено
100 г съдържат:
Бетаин | 17.10 мг |
Витамин A | 0 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.05 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.31 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 2.20 мг |
Витамин B4 (Холин) | 129.90 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.93 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.47 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 8.30 мкг |
Витамин C | 3 мг |
Витамин D | 0 IU |
Витамин E | 0.45 мг |
Витамин K1 | 1.60 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.62 г |
Аргинин | 2.14 г |
Аспарагинова киселина | 2.77 г |
Валин | 1.42 г |
Глицин | 1.32 г |
Глутамин | 4.98 г |
Изолевцин | 1.49 г |
Левцин | 2.75 г |
Лизин | 3.24 г |
Метионин | 0.79 г |
Пролин | 1.25 г |
Серин | 1.15 г |
Тирозин | 1.09 г |
Треонин | 1.33 г |
Триптофан | Няма данни |
Фенилаланин | 1.42 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 1.37 г |
Цистин | Няма данни |
Мазнини | 6.96 г |
Мононенаситени мазнини | 1.89 г |
Полиненаситени мазнини | 1.35 г |
Наситени мазнини | 2.07 г |
Трансмазнини | Няма данни |
Холестерол | 117 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |