Сьомга

Сьомга

Консервирана

100 г съдържат:

  • 129 калории
  • 19.68 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 4.97 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари 0 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 1.26 г
Аргинин 1.24 г
Аспарагинова киселина 2.47 г
Валин 1.06 г
Глицин 1.21 г
Глутамин 2.79 г
Изолевцин 0.92 г
Левцин 1.50 г
Лизин 1.69 г
Метионин 0.55 г
Пролин 0.83 г
Серин 0.87 г
Тирозин 0.71 г
Треонин 1.02 г
Триптофан 0.21 г
Фенилаланин 0.81 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.52 г
Цистин 0.15 г

Минерали

Желязо 0.64 мг
Калий 344 мг
Калций 215 мг
Магнезий 30 мг
Манган 0.02 мг
Мед 0.07 мг
Натрий 403 мг
Селен 33.20 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 337 мг
Цинк 0.76 мг

Стероли

Холестерол 55 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 74.04 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 2.40 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1