Готвена, печенa
100 г съдържат:
Бетаин | Няма данни |
Витамин A | 129 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.09 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.06 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 9.25 мг |
Витамин B4 (Холин) | 77.50 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.42 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.62 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 1.62 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | 666 IU |
Витамин E | 2.41 мг |
Витамин K1 | 0.10 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.43 г |
Аргинин | 1.41 г |
Аспарагинова киселина | 2.42 г |
Валин | 1.22 г |
Глицин | 1.13 г |
Глутамин | 3.53 г |
Изолевцин | 1.09 г |
Левцин | 1.92 г |
Лизин | 2.17 г |
Метионин | 0.70 г |
Пролин | 0.84 г |
Серин | 0.96 г |
Тирозин | 0.80 г |
Треонин | 1.04 г |
Триптофан | 0.27 г |
Фенилаланин | 0.92 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 0.70 г |
Цистин | 0.25 г |
Мазнини | 7.93 г |
Мононенаситени мазнини | 3.54 г |
Полиненаситени мазнини | 1.37 г |
Наситени мазнини | 1.91 г |
Трансмазнини | 0.06 г |
Холестерол | 78 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |