Свинско месо

Свинско месо

Прясно, филе, каре (печено), обезкостено, крехко и тлъсто, печено във фурна

100 г съдържат:

  • 192 калории
  • 29.62 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 7.32 г мазнини

Минерали

Желязо 0.66 мг
Калий 398 мг
Калций 13 мг
Магнезий 27 мг
Манган 0.02 мг
Мед 0.11 мг
Натрий 66 мг
Селен 44.70 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 304 мг
Цинк 2.20 мг

Стероли

Холестерол 84 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 62.82 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.42 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1