Свинско месо

Свинско месо

Прясно, филе, ребърца, обезкостено, крехко и тлъсто, готвено, пържено

100 г съдържат:

  • 273 калории
  • 26.49 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 17.71 г мазнини

Минерали

Желязо 1.34 мг
Калий 288 мг
Калций 34 мг
Магнезий 23 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.10 мг
Натрий 58 мг
Селен 46.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 202 мг
Цинк 4.23 мг

Стероли

Холестерол 103 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 53.90 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.89 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1