Свинско

Свинско

Прясно, филе, бон филе (пържола), обезкостено, нетлъсто, готвено, печено на скара

100 г съдържат:

  • 169 калории
  • 28.95 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 5 г мазнини

Минерали

Желязо 0.63 мг
Калий 517 мг
Калций 10 мг
Магнезий 28 мг
Манган 0 мг
Мед 0.06 мг
Натрий 209 мг
Селен 37.70 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 320 мг
Цинк 2.02 мг

Стероли

Холестерол 75 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 64.49 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.68 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1