Прясна, плешка, преден бут, крехко, готвено, печено във фурна
100 г съдържат:
| Бетаин | Няма данни | 
| Витамин A | 7 IU | 
| Витамин B1 (Тиамин) | 0.58 мг | 
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.36 мг | 
| Витамин B3 (Ниацин) | 4.31 мг | 
| Витамин B4 (Холин) | Няма данни | 
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.59 мг | 
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.41 мг | 
| Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг | 
| Витамин B12 (Кобалкамин) | 0.78 мкг | 
| Витамин C | 0.30 мг | 
| Витамин D | 36 IU | 
| Витамин E | Няма данни | 
| Витамин K1 | Няма данни | 
| Витамин K2 (MK04) | Няма данни | 
| Аланин | 1.55 г | 
| Аргинин | 1.66 г | 
| Аспарагинова киселина | 2.48 г | 
| Валин | 1.45 г | 
| Глицин | 1.27 г | 
| Глутамин | 4.18 г | 
| Изолевцин | 1.25 г | 
| Левцин | 2.14 г | 
| Лизин | 2.40 г | 
| Метионин | 0.71 г | 
| Пролин | 1.07 г | 
| Серин | 1.10 г | 
| Тирозин | 0.93 г | 
| Треонин | 1.22 г | 
| Триптофан | 0.34 г | 
| Фенилаланин | 1.07 г | 
| Хидроксипролин | Няма данни | 
| Хистидин | 1.07 г | 
| Цистин | 0.34 г | 
| Мазнини | 12.62 г | 
| Мононенаситени мазнини | 5.98 г | 
| Полиненаситени мазнини | 1.20 г | 
| Наситени мазнини | 4.30 г | 
| Трансмазнини | Няма данни | 
| Холестерол | 95 мг | 
| Фитостероли | Няма данни | 
| Стигмастероли | Няма данни | 
| Кампестероли | Няма данни | 
| Бета-ситостероли | Няма данни |