Сметана

Сметана

Заквасена

100 г съдържат:

  • 193 калории
  • 2.07 г протеин
  • 2.88 г въглехидрати
  • 19.73 г мазнини

Мазнини

Мазнини 19.73 г
    Мононенаситени мазнини 5.07 г
    Полиненаситени мазнини 0.84 г
    Наситени мазнини 11.51 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.17 мг
Калий 141 мг
Калций 110 мг
Магнезий 10 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.02 мг
Натрий 47 мг
Селен 2.60 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 115 мг
Цинк 0.38 мг

Стероли

Холестерол 52 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 74.46 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.85 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1