Кайма, 72% крехко месо / 28% сланина, готвена
100 г съдържат:
Бетаин | 7.30 мг |
Витамин A | 0 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.34 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.49 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 7.52 мг |
Витамин B4 (Холин) | 79.90 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.98 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.51 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 1.17 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | 34 IU |
Витамин E | 0.35 мг |
Витамин K1 | 0 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.35 г |
Аргинин | 1.49 г |
Аспарагинова киселина | 2.06 г |
Валин | 1.15 г |
Глицин | 1.28 г |
Глутамин | 3.37 г |
Изолевцин | 1.04 г |
Левцин | 1.82 г |
Лизин | 1.96 г |
Метионин | 0.61 г |
Пролин | 1.12 г |
Серин | 0.92 г |
Тирозин | 0.97 г |
Треонин | 0.97 г |
Триптофан | 0.30 г |
Фенилаланин | 0.97 г |
Хидроксипролин | 0.21 г |
Хистидин | 0.90 г |
Цистин | 0.26 г |
Мазнини | 32.93 г |
Мононенаситени мазнини | 15.33 г |
Полиненаситени мазнини | 4.32 г |
Наситени мазнини | 11.31 г |
Трансмазнини | 0.26 г |
Холестерол | 100 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |