Див ориз

Готвен

100 г съдържат:

101
калории
3.99 г
протеин
21.34 г
въглехидрати
0.34 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 1.80 г
Нишесте Няма данни
Захари 0.73 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза 0.20 г
Захароза 0.33 г
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза 0.20 г

Аминокиселини

Аланин 0.22 г
Аргинин 0.31 г
Аспарагинова киселина 0.38 г
Валин 0.23 г
Глицин 0.18 г
Глутамин 0.70 г
Изолевцин 0.17 г
Левцин 0.28 г
Лизин 0.17 г
Метионин 0.12 г
Пролин 0.14 г
Серин 0.21 г
Тирозин 0.17 г
Треонин 0.13 г
Триптофан 0.05 г
Фенилаланин 0.20 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.10 г
Цистин 0.05 г

Мазнини

Мазнини 0.34 г
    Мононенаситени мазнини 0.05 г
    Полиненаситени мазнини 0.21 г
    Наситени мазнини 0.05 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.60 мг
Калий 101 мг
Калций 3 мг
Магнезий 32 мг
Манган 0.28 мг
Мед 0.12 мг
Натрий 3 мг
Селен 0.80 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 82 мг
Цинк 1.34 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 73.93 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.40 г
top-arrow