Ръж

Ръж

100 г съдържат:

  • 338 калории
  • 10.34 г протеин
  • 75.86 г въглехидрати
  • 1.63 г мазнини

Минерали

Желязо 2.63 мг
Калий 510 мг
Калций 24 мг
Магнезий 110 мг
Манган 2.58 мг
Мед 0.37 мг
Натрий 2 мг
Селен 13.90 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 332 мг
Цинк 2.65 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 10.60 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.57 г

Още утре вече ще се чувстваш по-добре, ако започнеш днес!

Виж услугите ни
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1