Хляб

Хляб

Нискокалоричен, бял

100 г съдържат:

  • 207 калории
  • 8.70 г протеин
  • 44.30 г въглехидрати
  • 2.50 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 9.70 г
Нишесте Няма данни
Захари 4.76 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.29 г
Аргинин 0.34 г
Аспарагинова киселина 0.50 г
Валин 0.42 г
Глицин 0.28 г
Глутамин 2.44 г
Изолевцин 0.38 г
Левцин 0.66 г
Лизин 0.36 г
Метионин 0.16 г
Пролин 0.88 г
Серин 0.43 г
Тирозин 0.30 г
Треонин 0.29 г
Триптофан 0.10 г
Фенилаланин 0.42 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.20 г
Цистин 0.15 г

Мазнини

Мазнини 2.50 г
    Мононенаситени мазнини 1.08 г
    Полиненаситени мазнини 0.56 г
    Наситени мазнини 0.55 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 3.19 мг
Калий 76 мг
Калций 94 мг
Магнезий 23 мг
Манган 0.39 мг
Мед 0.33 мг
Натрий 479 мг
Селен 21.70 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 121 мг
Цинк 1.34 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 42.90 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.70 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1