Свинско месо

Свинско месо

Прясно, филе, каре (котлети), обезкостено, готвено, печено на грил

100 г съдържат:

  • 161 калории
  • 28.60 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 4.36 г мазнини

Минерали

Желязо 0.88 мг
Калий 425 мг
Калций 11 мг
Магнезий 27 мг
Манган 0.02 мг
Мед 0.09 мг
Натрий 66 мг
Селен 45.90 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 296 мг
Цинк 2.18 мг

Стероли

Холестерол 76 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 66.75 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.38 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1