Свинско месо

Свинско месо

Прясна, плешка, врат (за печене), крехко и тлъсто, готвено, печено във фурна

100 г съдържат:

  • 269 калории
  • 23.11 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 18.86 г мазнини

Мазнини

Мазнини 18.86 г
    Мононенаситени мазнини 8.27 г
    Полиненаситени мазнини 1.76 г
    Наситени мазнини 6.97 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.45 мг
Калий 332 мг
Калций 28 мг
Магнезий 18 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.11 мг
Натрий 67 мг
Селен 34.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 197 мг
Цинк 3.96 мг

Стероли

Холестерол 86 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 57.47 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.23 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1