Сьомга

Атлантическа, отглеждана рибовъдни стопанства, сурова

100 г съдържат:

208
калории
20.42 г
протеин
0 г
въглехидрати
13.42 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари Няма данни
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Мазнини

Мазнини 13.42 г
    Мононенаситени мазнини 3.77 г
    Полиненаситени мазнини 3.89 г
    Наситени мазнини 3.05 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.34 мг
Калий 363 мг
Калций 9 мг
Магнезий 27 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.05 мг
Натрий 59 мг
Селен 24 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 240 мг
Цинк 0.36 мг

Стероли

Холестерол 55 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 64.89 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 1.13 г
top-arrow