Свинско месо

Свинско месо

Прясна, плешка, цяла, крехко, готвена, печена във фурна

100 г съдържат:

  • 230 калории
  • 25.33 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 13.54 г мазнини

Мазнини

Мазнини 13.54 г
    Мононенаситени мазнини 6.17 г
    Полиненаситени мазнини 1.25 г
    Наситени мазнини 4.79 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.50 мг
Калий 346 мг
Калций 18 мг
Магнезий 20 мг
Манган 0.03 мг
Мед 0.12 мг
Натрий 75 мг
Селен 37.40 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 221 мг
Цинк 4.16 мг

Стероли

Холестерол 90 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 60.64 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.18 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1