Орех

Орех

Английски

100 г съдържат:

  • 654 калории
  • 15.23 г протеин
  • 13.71 г въглехидрати
  • 65.21 г мазнини

Мазнини

Мазнини 65.21 г
    Мононенаситени мазнини 8.93 г
    Полиненаситени мазнини 47.17 г
    Наситени мазнини 6.13 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 2.91 мг
Калий 441 мг
Калций 98 мг
Магнезий 158 мг
Манган 3.41 мг
Мед 1.59 мг
Натрий 2 мг
Селен 4.90 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 346 мг
Цинк 3.09 мг

Още

Алкохол 0 г
Вода 4.07 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.78 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1