Шунка

Шунка

От пуешки гърди, леко осолена

100 г съдържат:

  • 116 калории
  • 21.81 г протеин
  • 3.51 г въглехидрати
  • 0.83 г мазнини

Минерали

Желязо 0.63 мг
Калий 211 мг
Калций 8 мг
Магнезий 21 мг
Манган 0.02 мг
Мед 0.06 мг
Натрий 772 мг
Селен 22.80 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 162 мг
Цинк 1.33 мг

Стероли

Холестерол 44 мг
Фитостероли 0 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 71.10 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 2.87 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1