Яйце
100 г съдържат:
| Бетаин | Няма данни |
| Витамин A | 211 IU |
| Витамин B1 (Тиамин) | 0.44 мг |
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.44 мг |
| Витамин B3 (Ниацин) | 4.85 мг |
| Витамин B4 (Холин) | 84.30 мг |
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.28 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.06 мг |
| Витамин B9 (Фолиева киселина) | 35 мкг |
| Витамин B12 (Кобалкамин) | 0.10 мкг |
| Витамин C | 0 мг |
| Витамин D | 16 IU |
| Витамин E | 0.26 мг |
| Витамин K1 | 0.90 мкг |
| Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
| Аланин | 0.36 г |
| Аргинин | 0.39 г |
| Аспарагинова киселина | 0.52 г |
| Валин | 0.44 г |
| Глицин | 0.34 г |
| Глутамин | 2.86 г |
| Изолевцин | 0.39 г |
| Левцин | 0.69 г |
| Лизин | 0.31 г |
| Метионин | 0.19 г |
| Пролин | 0.95 г |
| Серин | 0.50 г |
| Тирозин | 0.29 г |
| Треонин | 0.31 г |
| Триптофан | 0.11 г |
| Фенилаланин | 0.48 г |
| Хидроксипролин | Няма данни |
| Хистидин | 0.21 г |
| Цистин | 0.21 г |
| Мазнини | 6 г |
| Мононенаситени мазнини | 2.30 г |
| Полиненаситени мазнини | 1.11 г |
| Наситени мазнини | 1.59 г |
| Трансмазнини | Няма данни |
| Холестерол | 51 мг |
| Фитостероли | 7 мг |
| Стигмастероли | Няма данни |
| Кампестероли | Няма данни |
| Бета-ситостероли | Няма данни |
