Готвен, печен
100 г съдържат:
Бетаин | Няма данни |
Витамин A | 459 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.07 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.10 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 7.25 мг |
Витамин B4 (Холин) | Няма данни |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.96 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.46 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 6.22 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | Няма данни |
Витамин E | Няма данни |
Витамин K1 | Няма данни |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.55 г |
Аргинин | 1.54 г |
Аспарагинова киселина | 2.63 г |
Валин | 1.32 г |
Глицин | 1.23 г |
Глутамин | 3.84 г |
Изолевцин | 1.18 г |
Левцин | 2.09 г |
Лизин | 2.36 г |
Метионин | 0.76 г |
Пролин | 0.91 г |
Серин | 1.05 г |
Тирозин | 0.87 г |
Треонин | 1.13 г |
Триптофан | 0.29 г |
Фенилаланин | 1 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 0.76 г |
Цистин | 0.28 г |
Мазнини | 5.44 г |
Мононенаситени мазнини | 2.30 г |
Полиненаситени мазнини | 1.36 г |
Наситени мазнини | 1.17 г |
Трансмазнини | Няма данни |
Холестерол | 76 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |