Свинско месо

Свинско месо

Прясно, филе,каре (печено), обезкостено, печено във фурна

100 г съдържат:

  • 178 калории
  • 30.39 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 5.31 г мазнини

Минерали

Желязо 0.66 мг
Калий 408 мг
Калций 12 мг
Магнезий 28 мг
Манган 0.02 мг
Мед 0.11 мг
Натрий 66 мг
Селен 45.90 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 311 мг
Цинк 2.25 мг

Стероли

Холестерол 84 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 64.07 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.45 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1