Слънчогледово семе

Печено, с масло, без сол

100 г съдържат:

617
калории
17.28 г
протеин
23.32 г
въглехидрати
55.20 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 5.70 г
Нишесте 0.83 г
Захари 10.54 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 0 г
Захароза 10.54 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 0 г

Аминокиселини

Аланин 0.87 г
Аргинин 1.75 г
Аспарагинова киселина 1.85 г
Валин 1 г
Глицин 1.12 г
Глутамин 4.27 г
Изолевцин 0.84 г
Левцин 1.32 г
Лизин 0.53 г
Метионин 0.44 г
Пролин 0.88 г
Серин 0.86 г
Тирозин 0.44 г
Треонин 0.72 г
Триптофан 0.29 г
Фенилаланин 0.94 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.49 г
Цистин 0.27 г

Минерали

Желязо 4.12 мг
Калий 576 мг
Калций 64 мг
Магнезий 311 мг
Манган 2.07 мг
Мед 1.60 мг
Натрий 3 мг
Селен 104.40 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 666 мг
Цинк 4.89 мг

Още

Алкохол Няма данни
Вода 0.62 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 3.58 г
top-arrow